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Cómo “encontrarle” sentido a tu vida (PDF) – Podcast #29

Sin duda cuando hablamos del sentido de la vida encontraremos un sin fin de explicaciones a la largo de la historia, incluso es probable que tengas en claro o conozcas de varias de estas posturas, desde la religión hasta la filosofía siempre intentan señalar cuál es el propósito de nuestra vida, y mira que te lo diré así ninguno se equivoca si a ti te es útil, es decir si concuerdas con ello adelante, lo que ocurre es que en muchas ocasiones ese propósito señalado por diferentes pensadores o religiones, no cuadra con nosotros, y es ahí cuando en algún momento, ya seas bastante joven o bastante adulto, te vas a encontrar alguna vez en esta situación donde te preguntarás ¿Cuál es mi propósito en la vida?.

Que desde aquí también te digo que es una pregunta habitual, que si bien, no todas las personas se preguntan esto, incluso no a la misma edad, existe a su vez una gran cantidad de personas que se preguntan esto, y por supuesto esto también podríamos relacionarlo con enfermedades mentales como la depresión, sobre todo cuando existen pensamientos rumiantes sobre el porque estar vivo, para que fin o propósito.

Este es sin duda un tema complejo pero que quiero inicar fuerte, si tu eres de las personas que se ha cansado de “Buscar” el sentido de su vida, dejame decirte que ahí está el problema principal, nada en esta vida tiene sentido por sí mismo, todo lo que existe en el mundo tiene el sentido que tu le des, el sentido de la vida es subjetivo y para cada uno es más o menos complejo, e incluso puede ir cambiando a lo largo del tiempo, el problema principal está en que queremos encontrar algo ya!, algo al instante, algo que nos de tranquilidad, y no, dejame decirte que por más que busques encontrarás simplemente lo que otros creen que es el sentido de la vida, mas no tu propio sentido de la vida.

Principal problema por el que no puedes construir tu propósito en la vida

Cuestionarte todo, y no quiero que lo mal entiendan, es correcto el cuestionar, porque es una las raíces principales del aprendizaje, el detalle esta en cuando llevamos esto a tal nivel que deja de ser sano y comienza por lo contrario a ser enfermizo, ejemplo ¿Cuál es el propósito de que la humanidad exista?, desde hace más de 2 mil años se están preguntando esto y continúan cada día habiendo seguramente nuevos autores que pretenden tener la respuesta, es decir existen temas donde por más que busques no vas a encontrar nada claro, porque muy seguramente nadie sabe y el que te diga tener la respuesta lo mira desde lo subjetivo, ahora ves a qué me refiero, cuestionarte nunca es malo, el detalle esta cuando por cuestionarte cosas terminas confundido con tu propia vida, cuando de nuevo, lamentablemente para muchas cosas en el mundo no hay respuesta o aun no la hay, y también tenemos que aprender a vivir con eso, siempre debemos intentar ir más allá, pero ese camino nunca debe llevarte a cuestionar tu propia existencia, si estas vivo eres un ser humano valioso y que merece todo lo mejor del mundo, en la medida en que lo que hagas con tu vida sea sano para ti y los demás, punto.

Sobre cuestionarse o incluso intentar adoptar una idea con la cual concuerdas a medias no es para nada sano, porque por supuesto entramos en términos existencialistas, donde todo esto es un terreno escabroso de la filosofía. 

No te confundas, cuestiona, aprende, crece como persona, pero nunca te dañes a ti mismo por desconocer algo, por no tener una respuesta, somos humanos y más que normal, no saberlo todo, y aprender de ello en el camino, a lo largo de prácticamente toda la vida. 

¿Qué es el sentido de la vida?

Hay muchas personas que dicen, ¿No pues, no le encuentro sentido a la vida?, y cuando les pregunté, ¿Qué es sentido de la vida?, no saben qué responder, es curioso, pero es una realidad, y mira que te lo diré simple, el propósito de la vida puede ser más o menos complejo, pero en pocas palabras es esa razón que te mueve, esa razón por la que peor que las cosas están, te hará levantarte todas las mañanas aunque no lo desees, ahora bien, la temática, bueno, ahora como encuentro esta “razón”.

Paciencia

En ocasiones esa razón tarda más o menos tiempo en construirse o incluso puede que ya la tengas pero no le has prestado atención, por lo que es importante, no te apresures, para ello te contaré cómo construí mi propósito,  de acuerdo conmigo cuando era un adolescente mi propósito en la vida era simplemente crecer, tener un trabajo y ya, nada más, nunca me complique mucho la existencia con ello, fue hasta varios años más tarde cuando yo forme mi propósito real de vida, a raíz del fallecimiento de mi abuelo, mi vida cambió, y comencé a tener una perspectiva más realista de la vida, de lo efímera que es, y lo mucho que debemos aprender a disfrutarla, eso me hizo cuestionarme si en realidad yo, simplemente había nacido para tener una vida con un trabajo y ya, nada más y de ahí a esperar cuando llegaría mi muerte, después de mucho tiempo de pensar en ello, me di cuenta de algo, yo junto con mi hermano menor ya habíamos iniciado dos proyectos, uno era el crear “Más Sobre Psicología” y el otro proyecto era “Two Android”, donde en uno era simplemente yo hablando de temáticas psicológicas que le pudieran servir a los demás y el otro era un hobbie con mi hermano  donde subíamos vídeos de aplicaciones juegos y demás, entonces me quedé pensando, bueno de mi propósito real, ya me he salido ¿Entonces?, me di cuenta que sin pensarlo o hacerlo a propósito, me había orientado a realizar primeramente contenido que pudiera ayudar a otros y en segunda había encontrado cómo disfrutar mi vida por decirlo de alguna manera, es ahí cuando dije vale, entonces ahora voy a construir formalmente mi propósito, y cuando con el paso del tiempo todo se ha ido formalizando, a lo largo de ya 4 años de trabajo, donde pasamos de ser un blog en tumblr y un canal de youtube que subía apps, a una página de psicología afortunadamente con muchas personas contentas con el contenido y brindando un servicio de atención psicológica online, y ahora también en “Two Android” un canal de stream donde simplemente soy yo, fuera de ser psicólogo, divirtiendome y relajandome. 

Con este ejemplo les digo primeramente paciencia, el propósito es algo se construye y lleva tiempo, no es algo que un día te despiertas y ya está ahí, un suceso fuerte en mi vida, me hizo ver que la vida va más allá de solo existir y ya, necesitas hacer algo que te llene, a mi me llena hacer contenido para más sobre psicología, lo disfruto, porque soy yo y mi perspectiva sobre la psicología que les gusta a algunos y otros no toleran mi humor negro, mientras que también aprendí que una de las cosas más importantes en la vida, es disfrutarla y tener paz, por eso existe “Two android”, que agradezco mucho a la pequeña comunidad gaming que tenemos por todo el apoyo, día con día, ¿Porque lo hago?, porque lo disfruto y punto, esa es otra gran lección de vida, estás aquí para disfrutarla, si para trabajar, si para aportar, si para ser alguien, pero sobre todo para que seas feliz, de la forma que tu quieras, sin lastimarte a ti ni a los demás, paciencia.

¿Por dónde empezar?

Necesitas primeramente iniciar por darte tiempo para ti mismo, reflexiona que estas haciendo, a dónde quieres ir, qué te gustaría hacer, qué necesitas para iniciar, sería ideal comenzar por descomponer esa idea general en una serie de pasos, de cosas que tienes que hacer para ir llegando a diferentes puntos, que cada uno de ellos, sea tu “check point”, pequeñas cosas que te llevan a ese propósito real, sea cual sea, algo simple o algo complejo, primero necesitas mirarte a ti mismo, y dejar de confundirte, cual es tu razón o cual deseas que sea tu razón o propósito, y con base en tu respuesta comenzar a construirlo, y sobre todo a desarrollarse personalmente porque sin duda todo propósito en la vida debe de ir acompañado de ello, de ir mejorando día con día todas esas cosas en la vida que no terminan por hacerte bien, y no lo dudes, si es necesario para ti, ve con un psicólogo, trabaja en ello, es totalmente válido, en ocasiones necesitamos de alguien que nos ayude a mirar diferentes perspectivas de la vida.

Experimenta

Si continuas teniendo problemas para construir tu propósito, entonces bueno, será necesario ir probando diferentes cosas, lo digo siempre, siempre, solo toma en cuenta que debe ser sano para ti y algo que no dañe a los demás, prueba con ellas cosas que tienes inquietudes, aprende de ello, investiga, lee, participa, practica, no puedes saber si realmente algo te gusta o no, o si quieres hacer algo o no hasta que no lo intentas, regreso a mi ejemplo, cuando inicie este proyecto, yo no sabía si iba llegar a mucha gente o no, sin embargo un día hablando con mi hermano menor le dije, sabes qué, va!!!, lo voy a intentar, y ya veremos, y así me di cuenta si, es posible, y cada día vamos un poco más lejos, es exactamente eso, no puede saber si es por ahí, hasta que tu mismo no lo intentas, si es, super bien, y si no es, pues no pasa nada, una caso más descartada de la lista, que no te miedo, que te no apene, en ocasiones es necesario tomar el riesgo y probar, y puede que des con el paso o bloque para construir tu propósito.

Organiza tu vida

Pasa que en muchas ocasiones no terminamos por construir nuestro propósito, porque nos autosaboteamos, avanzamos 3 pasos y retrocedemos 5, y es ahí cuando aparece la decepción y el pensamiento de “no, no era por ahí, sigo sin propósito”, y no, tal vez si ya tienes tu razón, pero no la estás construyendo, ese propósito en la vida te va costar, sobre todo si no eres alguien con grandes influencias, como lo es mi caso, yo no tengo ninguna influencia, ningun conocido que me ayude o facilite el camino, y me toca hacerlo yo mismo, solo y ya está, que no pasa nada, pero necesitas saber que llevará tiempo, esfuerzo e incluso muchos sacrificios, y habrán momentos en los que digas, pero y todo esto para qué, si avanzo pero llegaré de aquí a 20 años, o tal vez nunca, y si, puede ser, pero ahí está la clave, si realmente ese es tu propósito, vas a continuar ahí, y van haber días sin dormir, días que tendrás que sacrificar esa salida con los amigos, días en los que no tendrás ganas, pero seguirás ahí intentando una vez más.

Necesitas concentrarte en construir tu propósito si realmente lo es, nada cae del cielo y de nuevo a menos que tengas muchas influencias, necesitarás trabajar mucho para lograr tu propósito, y sabes, eso está bien, no tiene nada de malo.

Remueve obstáculos

Sin duda es la parte más complicada, pero tienes que tener muy en cuenta que cosas te están evitando llegar a ese propósito, o la construcción del mismo, y por mucho que duela, será necesario comenzar a preocuparse por si mismo, sea familia, amigos o hasta tu pareja, si, en ocasiones estas relaciones lamentamente más que ser sanas son perjudiciales, particularmente cuando no te deja ser tu mismo, cuando no te deja construirte, crecer como persona, cuando esto ocurre sin duda es complicado que puedas construir tu propósito porque siempre habrá quien diga, “No, no es por ahí”, “las cosas las tienes que hacer así”. 

Con todo lo anterior, lo único que queda por decir es, deja de buscar y comienza a construir, iniciando desde el interior, amate, crece como persona y te darás cuenta como ese famoso “Propósito en la vida”, no es tan complejo como muchos lo hacen parecer.

¡Espera, tenemos un regalo para ti!

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