Sería demasiado pretencioso de parte nuestra el decir que sabemos exactamente porque un “Ex” vuelve, la realidad es que no lo sabemos con exactitud, cada historia tiene sus propias razones de ser, sin embargo, lo que sí tenemos claro, es que existen ciertos factores en común, que podrían generar esa vuelta constante de parte de esa persona llamada “Tu ex”.
Es bastante más común de lo que pensamos, y existen demasiados mitos populares sobre el tema, como por ejemplo esa frase de: “Si era para ti, volverá”, “Si era el amor de tu vida, en algún otro momento se volverán a encontrar”, hasta ideas mucho más complejas como el “Destino”.
La realidad es que si una ex pareja vuelve una y otra vez, suele ser por dos factores, el primer factor suele una falta de límites y la segunda es la poca empatía, ambos factores están condicionados sobre todo a dificultades emocionales, con esto me refiero a un problema emocional de algunas de las partes de esa relación que finalizó, y ese problema en el manejo emocional es lo que provoca una dificultad significativa para romper un vínculo.
Esto cabe aclarar es totalmente contraproducente, en cualquiera de los sentidos, ya sea que quieras que vuelva porque estás en negación o incluso cuando esa ex pareja vuelve aún cuando tú ya no deseas nada, es importante hablar de ambos polos de la historia.
En el primer caso, la falta de límites hacia la ex pareja suele ser bastante común, y con esto me refiero a que posterior a la finalización de una relación de pareja, debido a las etapas del duelo, las personas suelen encontrarse en una negación, es decir esperando que mágicamente todo se solucione y vuelva a la normalidad, por lo que no suelen tomar ni siquiera distancia de su ex pareja, es decir, pueden continuar hablando, por llamada, mensaje, pueden incluso seguirse viendo para “arreglar las cosas”, cuando en realidad, esto es un simple pretexto para continuar de manera ficticia con esa relación.
Puede que incluso la persona sepa que no le conviene seguir intentando, que no es nada sano seguir intentando algo así, pero aun así lo hace porque pesa más lo emocional que lo racional, el mal manejo del dolor de la pérdida hace que a pesar de saber que no es correcto y que incluso esa persona vuelve debido a nuestra irresponsabilidad, seguimos ahí, pero ojo, es nuestra responsabilidad dejar que esa persona vuelva.
En el segundo de los casos también puede deberse a la carencia de empatía de la ex pareja, es decir a su poca responsabilidad afectiva, en muchas ocasiones por no decir la mayoría o casi todas las relaciones de pareja, si se terminan es porque algo salió mal e incluso muy mal, y la pareja al finalizar quiere su espacio, no quiere ser molestada, ni perturbada, sin embargo a uno de los miembros de la ex relación de pareja, parece importarle poco, y simplemente vuelve, y vuelve, y vuelve a pasar de ya tener muchos limites, personas que pueden llegar a niveles graves incluso a el acoso a su ex pareja, por lo que sí, es necesario buscar ayuda en estos casos, aplica tanto para hombres como para mujeres, si pasas por algo así, no dudes en contarle a las personas que son de tu confianza, y por supuesto si llegase a ser más grave buscar ayuda legal.
Existen personas que no les gusta perder, particularmente los que tienen una personalidad un tanto narcisista, por lo que por más límites que hayan, intentarán regresar hasta que de verdad tengan todos, todos, todos, los límites colocados, por ello es importante que pongas límites emocionales si o si, sin pretextos.
Además de lo anterior existen un sinfín de variables, por lo que como se mencionó en el principio no existen razones únicas para ello, pero de manera general suelen ser las más comunes las antes mencionadas, por lo que es importante que realmente seas honesto/a contigo mismo/a en estos casos, ¿tu pareja está volviendo porque realmente él debido a su situación personal este continúa insistiendo?, ¿o en realidad, está regresando porque tú se lo permites?, la primera valoración importante es esta, y la respuesta más común suele ser que si, efectivamente, tú le estás permitiendo volver al no marcar límites emocional claros, o incluso no marcar ninguno.
Recuerda que no puedes sanar si continúas hablando con el ex o comiéndote al ex.
¡Espera, tenemos un regalo para ti!
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