Las personas con estilos de apego evitativos tienen más probabilidades de sentirse solas en su experiencia del mundo, según una nueva investigación publicada en la revista Personalidad y diferencias individuales . El estudio también proporciona evidencia de que sentirse aislado existencialmente es un fenómeno distinto de la soledad.
“Mis intereses principales rodean el concepto de aislamiento existencial, pero en general, estoy interesado en las experiencias fenomenológicas que tienen los humanos que dan forma a nuestras orientaciones hacia el mundo”, dijo el autor del estudio Peter J. Helm, investigador postdoctoral en la Universidad de Misuri.
“Recientemente me he centrado en la naturaleza (y el desglose) de nuestras evaluaciones subjetivas de nuestras relaciones interpersonales. Hay mucha atención dedicada a la soledad, pero casi ninguna atención o investigación sobre el aislamiento existencial. Lo que hemos encontrado hasta ahora sugiere que estos dos tipos de angustia subjetiva están relacionados pero son distintos, y probablemente requieren diferentes tipos de soluciones.
Para su estudio, los investigadores realizaron tres encuestas científicas con 7,951 participantes en total que utilizaron tres medidas diferentes de estilo de apego. Las personas pueden ser seguras o inseguras en sus vínculos de relación, y las personas inseguras pueden ser ansiosas o evasivas. Las personas con un estilo de apego “ansioso” tienen miedo al rechazo y el abandono, mientras que las personas con un estilo de apego “evitativo” tienden a no confiar en los demás y a evitar la intimidad.
En las tres encuestas, los investigadores encontraron que el aislamiento existencial se asociaba más con el apego evitativo que con el apego ansioso. En otras palabras, las personas que estuvieron de acuerdo con declaraciones como “Otras personas generalmente no entienden mis experiencias” tendieron a obtener un puntaje más alto en las medidas de apego evitativo.
Los investigadores también encontraron que la soledad estaba relacionada con el apego ansioso y evitativo. Pero incluso después de controlar los efectos de la soledad, la relación entre el aislamiento existencial evitó el apego.
“Las orientaciones de apego son marcos muy básicos a través de los cuales los humanos interactúan con el mundo e informan nuestras expectativas sobre nuestras relaciones sociales. Las orientaciones de apego se desarrollan en la infancia, pero continúan cambiando y desarrollándose a lo largo de nuestras vidas. Si bien ningún estudio es concluyente, este estudio sugiere que las diferentes orientaciones (es decir, ansiedad y evitación) parecen estar relacionadas diferencialmente con el aislamiento existencial y la soledad “, explicó Helm.
“La evitación (es decir, la desconfianza general hacia los demás, una visión positiva de uno mismo y una visión negativa de los demás) parece estar más relacionada con el aislamiento existencial que con la soledad. La ansiedad (es decir, el deseo general de estar cerca de los demás pero muy sensible a las señales de rechazo; una visión negativa de uno mismo y una visión positiva de los demás) está más relacionada con la soledad que con el aislamiento existencial.
“Lo que creo que es lo que más se lleva es que los diferentes tipos de orientaciones de apego probablemente hagan que una persona sea más susceptible a los diferentes tipos de disfunción relacional. Por ejemplo, es más probable que evitar el apego conduzca a un aislamiento existencial, mientras que la ansiedad del apego puede conducir a la soledad ”, dijo Helm a PsyPost.
Como toda investigación, el estudio incluye algunas limitaciones. Los datos transversales del estudio evitan que los investigadores hagan inferencias causales.
“Si bien es muy plausible que las orientaciones de apego se desarrollen antes que los sentimientos de aislamiento existencial y soledad, es posible que a medida que las personas envejecen, si regularmente se sienten solas (o existencialmente aisladas), puedan desarrollar tendencias ansiosas (o evasivas)”, dijo Helm .
“Se necesitan estudios longitudinales para abordar esta pregunta abierta. Otra advertencia es que todos los participantes eran estudiantes universitarios estadounidenses. No hay una gran razón para esperar que estas relaciones difieran en otros contextos (p. Ej., En otros países, entre diferentes cohortes de edad), pero es posible, y la investigación futura debería ser consciente de esa posibilidad “.
“La investigación centrada en los antecedentes, la naturaleza y las consecuencias del aislamiento existencial aún es muy preliminar. En contraste, la investigación sobre la soledad está muy extendida y tiene décadas de antigüedad. Nuestros datos sugieren que considerar el aislamiento existencial como una construcción distinta de la soledad sería una dirección fructífera para futuros investigadores, formuladores de políticas y grupos que buscan reducir los sentimientos de incomodidad interpersonal “, agregó Helm.
Artículo original
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886920300799