Una nueva investigación proporciona evidencia preliminar de que la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) es beneficiosa para pacientes con trastorno bipolar. El estudio ha sido publicado en el International Journal of Bipolar Disorders .
MBCT es un tratamiento psicológico grupal que ayuda a las personas a cambiar la forma en que piensan y sienten sobre sus experiencias al combinar elementos de terapia cognitiva con prácticas meditativas.
“MBCT se ha convertido en una intervención cada vez más popular para una amplia gama de trastornos psiquiátricos. Sin embargo, la investigación sobre la efectividad de la MBCT para el trastorno bipolar todavía está en su infancia, a pesar de que la MBCT se ofrece regularmente a las personas con trastorno bipolar en la práctica clínica de rutina “, explicó el autor del estudio Imke Hanssen del Radboud University Medical Center.
“Pretendíamos cerrar esta brecha investigando si la MBCT es una intervención factible, efectiva y segura para personas con trastorno bipolar cuando se realiza en grupos de pacientes heterogéneos en la práctica clínica habitual. Incluimos a las personas con trastorno depresivo mayor como grupo de comparación, porque ya existen numerosos estudios que respaldan la eficacia de la MBCT para ese grupo objetivo “.
Los investigadores evaluaron a 30 pacientes con trastorno bipolar y 501 pacientes con trastorno depresivo unipolar que recibieron MBCT en el Radboudumc Center for Mindfulness en los Países Bajos.
Los participantes asistieron a entre seis y ocho sesiones semanales, en las que maestros calificados de atención plena les proporcionaron ejercicios de meditación guiada y educación psicológica. También se les pidió a los participantes que completaran las tareas del hogar durante 30 a 45 minutos por día.
La terapia parecía ser tan efectiva para pacientes con trastorno bipolar como para pacientes con trastorno depresivo unipolar. Los investigadores encontraron reducciones en los síntomas depresivos y la preocupación, y mejoras en el bienestar, las habilidades de atención plena y la autocompasión en ambos grupos.
“La MBCT parece una intervención viable y aceptable para las personas con trastorno bipolar cuando se realiza en la práctica clínica habitual, y no parece ser menos eficaz para el trastorno bipolar en comparación con el trastorno depresivo mayor”, dijo Hanssen a PsyPost.
“Sin embargo, queremos enfatizar la importancia del monitoreo estructural de los efectos adversos durante la TCMD y la necesidad de evaluaciones claras antes de incluir a las personas con trastorno bipolar para determinar si la TCMB parece adecuada en ese momento, o si otros tratamientos basados en evidencia son más apropiados “.
Hanssen y sus colegas están en el proceso de realizar más investigaciones para determinar mejor la eficacia del tratamiento.
“El siguiente paso es establecer si la MBCT es una intervención factible (rentable) para el trastorno bipolar, según lo investigado por ensayos controlados aleatorios bien realizados. Actualmente, estamos realizando tal estudio nosotros mismos. Para obtener más información, consulte nuestro protocolo de estudio ”, explicó.
“Me gustaría enfatizar la importancia de los maestros calificados de atención plena para realizar MBCT en trastornos psiquiátricos graves, como el trastorno bipolar. Los maestros deben ser competentes para reconocer los efectos adversos y cómo responder adecuadamente a estos. “