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La depresión: una de las barreras más grandes para la pérdida de peso

Alrededor del 40 por ciento de la población mundial tiene sobrepeso.

La depresión es una de las mayores barreras para perder peso, según una nueva investigación. Llevar un peso extra de 20 libras aumenta el riesgo de depresión en un 17%, según el estudio. Cuanto mayor sea el sobre peso, mayor es la posibilidad de que una persona experimente depresión.

En este caso, la depresión es impulsada por una baja autoestima y una mala imagen corporal. Dado que la depresión implica una pérdida de motivación y desinterés en la vida, hace que sea mucho más difícil para las personas con sobrepeso que están deprimidas perder peso.

El Dr. Søren Dinesen Østergaard, coautor del estudio donde se pudo corroborar las afirmaciones anteriores, dijo:

“Nuestro estudio también indicó que la ubicación de la grasa en el cuerpo no influye en el riesgo de depresión. Esto sugiere que son las consecuencias psicológicas del sobrepeso u obesidad las que conducen a un mayor riesgo de depresión, y no el efecto biológico directo de la grasa”.

Los resultados sugieren que es la obesidad la que conduce a la depresión, dijo el Dr. Østergaard:

“Como parece ser las consecuencias psicológicas de la obesidad, como una imagen corporal negativa y baja autoestima, que es la principal fuerza impulsora del aumento del riesgo de depresión, los esfuerzos de la sociedad para combatir la obesidad no deben estigmatizarse, ya que esto probablemente aumentará el riesgo de depresión aún más. Es importante tener esto en cuenta para que podamos evitar hacer más daño que bien en el esfuerzo por frenar la epidemia de obesidad ”.

¿Qué piensas de estas afirmaciones? ¿Crees que son correctas? ¡Cuéntanos!

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