“¿Cómo me sentiré en un año sobre este conflicto actual en mi relación?”
Esa es la primera pregunta que hace que las personas se sientan mejor acerca de sus conflictos de relación.
Después de hacer esta pregunta, las personas se sienten más positivas sobre su relación, revela la investigación.
Tomar una perspectiva futura como esta hace que las personas interpreten su relación de una manera más positiva.
Cuando las personas piensan en su futuro juntas, tienden a ser más indulgentes con los conflictos actuales.
Para el estudio, se pidió a las parejas que pensaran en un conflicto reciente.
La mitad tomó una orientación hacia el futuro mientras que el resto lo describió en el presente.
Las personas que se imaginaron a sí mismas en el futuro se sintieron más positivas sobre sus relaciones, mostraron los resultados.
Una orientación futura alentó a las personas a ser más indulgentes con su pareja y también culparlos menos.
¿Como te sientes?
Una segunda pregunta simple que puede mejorar las relaciones es preguntar “¿Cómo te sientes?”
En cambio, las parejas tienden a asumir que su pareja siente lo mismo que ellos.
Preguntando “¿Cómo te sientes?” y trabajar en ‘precisión empática’ podría mejorar la relación.
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