La Organización Mundial de la Salud está llamando la atención sobre el problema del estrés laboral. El grupo anunció esta semana que está actualizando su definición de agotamiento en la nueva versión de su manual de enfermedades, la Clasificación Internacional de Enfermedades, ICD-11, que entrará en vigencia en enero de 2022.
La nueva definición lo llama un “síndrome” y específicamente vincula el agotamiento con el “estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha manejado con éxito”.
A pesar de informes anteriores de lo contrario, la OMS no clasifica el problema como una condición médica. Llama al agotamiento un “fenómeno ocupacional” y lo incluye en un capítulo sobre “factores que influyen en el estado de salud o el contacto con los servicios de salud”.
Según la OMS, el agotamiento se caracteriza por “sentimientos de agotamiento o agotamiento de la energía; mayor distancia mental del trabajo de uno, o sentimientos de negativismo o cinismo relacionados con el trabajo de uno; y una eficacia profesional reducida”.
Burnout también se incluyó en la versión anterior del manual de enfermedades de la OMS, el ICD-10, en la misma categoría que ahora aparece. Pero se definió simplemente como un “estado de agotamiento vital”, escribió Tarik Jasarevic, portavoz de la OMS, en un correo electrónico.
La definición anterior “era algo así como un extraño ‘no estás realmente enfermo, pero no eres completamente capaz de hacer tu trabajo'”, dice Torsten Voigt , sociólogo de la Universidad RWTH Aachen en Alemania, quien publicó un revisión de estudios existentes sobre el agotamiento en 2017.
La nueva definición ahora es más detallada, dice, y aunque no es un cambio importante, le da a las personas que sufren agotamiento más legitimidad.
“Las personas que sienten agotamiento finalmente son plenamente reconocidas por tener un problema grave”, dice. La nueva definición puede ser un paso para facilitar que las personas obtengan ayuda, al menos en algunos países europeos, donde los profesionales de la salud confían en el ICD, dice.
Es importante aportar más claridad a la definición de agotamiento, dice Elaine Cheung, profesora de ciencias sociales médicas en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. “Debe haber una mayor discusión crítica sobre cómo podemos medir y definir con mayor precisión esta condición”, dijo en un comunicado.
También le dijo a NPR que agradece la nueva definición de la OMS porque podría crear conciencia sobre el problema del agotamiento no solo entre los trabajadores de la salud sino también entre las personas y los empleadores.
“Creo que muchas personas tienen una definición laica de lo que puede ser el agotamiento”, dice ella. “Pero creo que al destacar las facetas específicas del agotamiento … mi esperanza es que pueda crear una mayor conciencia”.
Cheung dice que muchos estudios muestran que ciertos aspectos de la cultura laboral pueden aumentar el riesgo de agotamiento.
Ella dice que los empleadores tienen un papel importante en el tratamiento del agotamiento al prestar atención a si los empleados tienen un sentido de comunidad en el trabajo, relaciones sociales sólidas, un entorno universitario, una carga de trabajo que no es demasiado onerosa, un sentido de agencia en el trabajo y un trabajo saludable. -Balance de vida.
La nueva definición de la OMS también requiere que para diagnosticar el agotamiento, los profesionales de la salud mental tengan que descartar ansiedad, trastornos del estado de ánimo y otros trastornos relacionados con el estrés.
Cheung cree que eso es importante. “Burnout es diferente de la depresión en que está vinculada específicamente a nuestro trabajo y nuestra relación con nuestro trabajo”, dice ella.
Cheung dice que comprender esta distinción podría conducir a una investigación más específica sobre cómo prevenir y tratar el problema.
La OMS también anunció que planea comenzar a desarrollar pautas basadas en evidencia sobre el bienestar mental en el lugar de trabajo.
La depresión NO es solo un trastorno mental.
La depresión es más que un trastorno mental, afecta la capacidad del cuerpo para desintoxicarse.
Debería verse como una enfermedad sistemática que afecta a todo el cuerpo, argumenta un nuevo estudio en el Journal of Clinical Psychiatry.
Aceptar que la depresión afecta a todo el cuerpo podría ayudar a explicar por qué las personas con depresión tienen más probabilidades de sufrir cáncer, enfermedades cardiovasculares y morir más jóvenes.
Sin embargo, todos estos problemas se pueden combatir con los tratamientos habituales para la depresión: terapia de conversación y / o medicamentos.
Las conclusiones provienen del examen de los resultados de 29 estudios previos.
Estos analizaron cómo la depresión afectaba los cuerpos de 3.961 personas de diferentes maneras.
Los estudios encontraron consistentemente que la depresión estaba relacionada con el estrés oxidativo en el cuerpo.
El estrés oxidativo se refiere a un desequilibrio en el cuerpo que perjudica su capacidad para deshacerse de las sustancias tóxicas.
Los investigadores encontraron que después del tratamiento normal, el cuerpo se recupera relativamente rápido.
Después de un tratamiento exitoso, los cuerpos de las personas que antes estaban deprimidas son prácticamente indistinguibles de las personas sanas en términos de estrés oxidativo.
